Sortowanie wyników: wg trafności wg daty

Ćwiczenia na napięcie mięśniowe

Czy ma któras w domu zestaw ćwiczeń na napięcie mięśniowe? Odezwała się do mnie młoda mama, która jest bardzo chora, urodziła dziecko metodą kleszczową, jest bardzo obolała nie ma na nic siły. Wprawdzie przychodzi do niej rehabilitantka do domu,jednak nie jest w stanie tego wszystkiego ogarnąć

napięcie mięśniowe w rączkach - ćwiczenia

Witam, moja miesięczna córeczka ma prawdopodobnie zbyt duże napięcie mięśniowe w rączkach stwierdziła pediatra i wysłała nas do neurologa. Zanim jednak dojdzie do wizyty chciałabym wiedzieć jakie ćwiczenia mogę już rozpocząć?

Re: Słabsze napięcie mięśniowe - jakie ćwiczenia?

Witam, młoda ma tylko 3,5 miesiąca i "poszukuje" na razie swojego modelu ruchu i zachowania. To ciągle jest okres adaptacyjny stąd poleciłbym bardziej zabawy niż ćwiczenia i zmianę technik opieki i pielęgnacji. W internecie znajdzie Pani "Poradnik Opieki i Pielęgnacji Małego Dziecka

Ćwiczenia na wzmożone napięcie mięśniowe

Mój synek ma 2 miesiące neurolog stwierdził wzmożone napięcie mięśniowe, mamy chodzić na rehabilitację, ale narazie nie ma wolnego miejsca, jakie ćwiczenia mogę wykonywać z dzieckiem w domu, żeby mu pomóc? Może Pan prowadzi rehabilitację i u Pana są jakieś wolne miejsca z chęcią skożystałabym

Napięcie mięśniowe - gdzie na ćwiczenia

Witam! Mój synek ma wzmożone napięcie mięśniowe. Chodzę z nim na ćwiczenia raz w tygodniu do Centrum Pediatrii w Sosnowcu. Chciałabym dodatkowo chodzić prywatnie. Może ktoś zna dobrego rehabilitanta z okolic Sosnowca, który stosuje metodę NDT Bobath.

ćwiczenia przy podejrzeniu wzmożonego napięcia

Pediatra skierowała nas z synkiem do neurologa, bo zaniepokoiło ją odginanie zgiętych rączek do tyłu przy płaczu i prężenie się na rękach. Neurolog stwierdziła, że rzeczywiście można coś podejrzewać, ale na razie za wcześnie żeby postawić ostateczną diagnozę i kazała nam się zgłosić za 6 tygodni. I

ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

Maksio ma napięcie mięsni - rączki trzyma wzdłuż ciałka - zauwazyłam to odbry miesiąc temu - pokazałam lekarce a ta stwierdziła tylko że tak ma teraz co drugie dziecko i nie ma sie czym przejmować tylko ćwiczyć z dzieckiem. No ale jak?? rączki do góry i na dół - po 10min- jakoś nic nie daje

Słabsze napięcie mięśniowe - jakie ćwiczenia?

główkę na bok, gdy patrzy prosto przed siebie. Pani doktor zasugerowała neurologa. Wizyta za ponad dwa tygodnie. Ja chętnie z dzieckiem do tego czasu poćwiczę, ale nie wiem jak. Pani doktor pokazała mi dwa ćwiczenia, to w życiu bym się sama na coś takiego nie odważyła, bo bym się bała :) Panie Pawle

Re: ćwiczenia przy podejrzeniu wzmożonego napięci

I jako, że z suwaczkami różnie bywa dodam, że młody ma skończone trzy miesiące. -- http://www.suwaczki.com/tickers/82dotgf6maia0ox5.png

Możesz pokonać napięcie - ćwicz relaks

Jeżeli chcesz zredukować napięcie fizyczne i uspokoić umysł, zachęcam do wykonywania ćwiczeń relaksacyjnych. Nagrania można pobrać bezpłatnie ze strony internetowej. Aby osiągnąć najlepsze efekty, należy je słuchać przez słuchawki. Źródło: www.drbach.pl/relaks.htm Prosimy o komentarze na forum!

jakie ćwiczenia na obniżone napięcie mięśniowe?

napięcia mięśniowego. Ciekawa jestem jak wyglądają ćwiczenia którymi można pobudzić aktywność dziecka? -- Adamo_nasz_smykuś

Re: Obniżone napięcie jakie ćwiczenia

chodziłam co 2 tyg , potem co 3 do rehabilitantki; kręcz szyi, asymetria, obnizone napięcie miesniowe. ćwiczenia: na piłce, jak leżał, takie rózne uginanie nózek, przewracanie na boczek, masaże,ćwiczenia na równowage na brzuszku na walcu- kołyska przód- tył do podpórek, na moich kolanach

Re: Gdzie najbliżej jest ortoptyk?

ćwiczeń z małym dzieckiem w gabinecie może przebywać rodzic. Pani ortoptyk w przypadku naszego synka nie ograniczyła się tylko do diagnostyki oczu. Zwróciła naszą uwagę, ze syn może mieć nieprawidłowe napięcie mięśniowe. Odesłała nas do specjalisty integracji sensorycznej. Okazało się, ze syn faktycznie

Re: Słabsze napięcie mięśniowe - jakie ćwiczenia?

Dziękuję pięknie. Pisząc do Pana myślałam "ciekawe co na to polskie guru" :) Moim zdaniem też tragedii nie ma, Pan tylko potwierdził moje przypuszczenia za co jeszcze raz dziękuję.

Re: Nowa poduszka i ból

A może do samej zmiany poduszki dodaj też jakieś ćwiczenia? Jeśli spałaś bardzo długo na tej ikeowskiej poduszce, ciało przyzwyczaiło się do konkretnego napięcia. Zmieniło się obciążenie mięśni i Twój organizm głupieje, bo uciskane są inne miejsca. Poduszki profilowane, mają to do siebie, że

Re: Bieganie czy siłownia- co lepiej odchudza?

Już wiele razy słyszałam o gimnastyce twarzy. Nazywa się to fitness twarzy. Polega na wykonywaniu ćwiczeń, które angażują mięśnie twarzy. Dzięki temu tak jak każde inne mięśnie zwiększają swoją objętość i powodują lepsze napięcie skóry. Daje to efekt wypełnienia bez użycia środków chemicznych. Jest

Re: jakie ćwiczenia na obniżone napięcie mięśniow

mam taką samą sytuację tzn miałam, u mojego stwierdzono osłabine napięcie ja chodzę od września na rehabilitację co jakiś czas, a tak to ćwiczę w domu jest duża poprawa, też się martwiłam ale mój smyk kilka dni temu sam usiadł mimo ze ma 8 mc a inne dzieci wczesniej siadają, też tak było jak u

Re: jakie ćwiczenia na obniżone napięcie mięśniow

do pediatry potem kardiologa potem może poradnia laktacyjna no i neurolog i fizjoterapeuta. Teraz chciałam się zapytać o profilaktykę, jakie ćwiczenia wykonywać, które nie zaszkodzą a ewentualnie mogą wspomagać prawidłowy rozwój, no i czego nie robić Swoją drogą myślę że każde dziecko do roku

Re: Wzmozone napiecie miesniowe a marudzenie i pl

szukałam pomocy u neurologa jak mały miał 3 tygodnie to nie zdiagnozowała u niego napięcia, gdy miał 3 miesiące sama poszłam do fizjoterapeuty(byłam na skraju wyczerpania nerwowego, mały tak się darł było coraz gorzej nic go nie mogło uspokoic) który to zrobił i zapisał na ćwiczenia i powiedział ze mały

Re: Prośba do Sorviny

Czy to są ćwiczenia bioenergetyczne jak u Aleksandra Lowena, tylko wyodrębnione pod kątem tych skupionych na uwalnianiu traumy? Akurat tej pozycji nie czytałam, ale ogólnie założenia znam a ćwiczenia są pomocne w uwalnianiu stłumionych emocji i napięć. Inny pakiet ćwiczeń pod kątem traumy zebrał i

Re: Prośba do Sorviny

Ćwiczenia Lowena są bardziej fizyczne, a te z "Obudź w sobie tygrysa" bardziej różnorodne. Levine skupia się na leczeniu traum poprzez wyzwolenie naturalnych zdolności otrząsania się organizmu, ale jego ćwiczenia pomagają też poznać gdzie masz napięcia w ciele, co lubisz a co nie itp.

Re: Do mam dzieci o obnizonym napięciu mięśniowym

USG główki - wszystko w porządku. Pani neurolog twierdzi, że dziecko jest zdrowe i nie wymaga innych badań. Niestety z NFZ mamy tylko 1 rehabilitację a na prywatną już nas nie stać. W pozostałe dni ćwiczę z dzieckiem, ale tych ćwiczeń nie jestem zrobić tak dobrze jak rehabilitant. Mała tak płacze

Re: Rehabilitacja dziecka - czy zrezygnowac?

W domu nie ćwiczycie? Co mówi inny lekarz? Obniżone napięcie potrafi przeszkadzać w życiu. Właśnie nieskorygowane wzmożone lub obniżone napięcie mięśniowe to pózniej dramat w szkole. "Moje dziecko się krzywi nad zeszytami", "moje dziecko płacze nad kartką szlaczków", "bazgrze jak kura pazurem

Re: Nowa poduszka i ból

- leki spowodowały ból żołądka i biegunkę. A "itp." - to znaczy jak? > W/g mnie na wzmocnienie mięsni posturalnych najlepsze - przyjazne dla kręgo > słupa są ćwiczenia tzw w odciążeniu wykonywane w pozycji pionowej -dla górnej > części tułowia, > oraz na brzuch np na łóżku

Re: Jeden minus posłania 6-latka do szkoły

Przeczytałaś mój poprzedni wpis z wyliczeniem ćwiczeń z konkretnego dnia? Nie bardzo rozumiem, co masz na myśli pisząc o starej postawie programowej. Chodzi ci o tą z lat 80-tych czy o podstawę przed dostosowaniem jej do 6-latków? Jeśli to drugie to nie wiem, nie wypowiem się. Jeśli chodzi o

Re: Chodzcie wyprostowane ?

Teraz nie, ale kiedyś tak - w czasach jak chodziłam na tai chi. Przy w miarę regularnym treningu fizjologiczny ruch wchodzi w krew i staje się naturalny. Bez ćwiczeń wzmacniających mięśnie dbające o prawidłową postawę trudno o dobrą postawę. Co najwyżej wyjdzie karykatura. Bez rozluźnienia

Do mam dzieci o obnizonym napięciu mięśniowym

niski tapczan i to wszystko. Mała chodzi na rehabilitację 1 raz w tyg, ale zdaniem wielu rehabilitantów jest bardzo niepodatna na ćwiczenia i są małe postępy. Neurolog mówi, że jest zdrowym wcześniakiem, tylko wymaga rehabilitacji. Kiedy wasze dzieci zaczęły wstawać i chodzić? Wiem, że nie można

Re: Problemem osiowym w większości przypadków sąd

Proponuję następujące ćwiczenie : odnotowywanie odczuwanego poziomu napięcia na skali od 0 do 10. Ja stosuję także połówki. Można to robić dość często bo ten poziom jak wiemy zmienia się dość szybko a czasem błyskawicznie. Chodzi o zwykłe skwitowanie bez żadnych innych czynności. Chodź z początku

Kilka rad na zmniejszenie stresu

uczucia w jakiejkolwiek formi, na papierze czy elektronicznie. 9. Porozmawiaj z przyjaciółmi 10. Ćwicz! intensywne ćwiczenie poprawia nastrój

Re: no to ćwiczę ten callanetics

wybrałam się na dłuższą pieszą wycieczkę, co z kawałkiem ciasta brownie pod wieczór wyszło pewnie na zero ;) Efekty: - mała zwyżka mizernej formy - w zeszły poniedziałek zalałam się potem w w pierwszym kwadransie ćwiczeń, generalnie startowałam z poziomu kondycji -273 :) - satysfakcja podczas ćwiczeń

Re: Chodzcie wyprostowane ?

Zajęcia taneczne tłumaczą wiele (ćwiczysz, ktoś pomaga korygować sylwetkę - mylę się?). Ja - podobnie jak moje dzieciaki - mam tendencję do zbyt prostego kręgosłupa w odcinku piersiowym. Przy chudej sylwetce daje to efekt odstawania łopatek i pozornego "grabienia się" (co mi w młodości wypominali

Re: Chodzcie wyprostowane ?

Trudno jest napiąć mięśnie pleców - łączyć łopatki - bez napięcia ramion. Ja nie umiem. I mylisz się, twierdząc, że każdemu służy. Moja dwójka dzieci, w tym jedno z bardzo odstającymi łopatkami, miało intensywnie w ramach rehabilitacji ćwiczyć ... garbienie się. (garb w pozycji na czworakach, garb

Re: Dialog

To podskakiwanie to zmagazynowane napięcie. W pewnym momencie musisz je wyrzucić i wtedy podskakujesz. Bardzo pomagają ćwiczenia spowalniające. Napisałem sporo o nich w poście o spalaniu energii. Pozdrawiam serdecznie.

Re: napięcie mięśniowe w rączkach - ćwiczenia

miesiąc to jeszcze wczesnie, ma czas aby otworzyc rączki. na typ etapie to po prostu ją glaszcz, przytulaj, aby czuła się bezpiecznie a sama się rozluźni. Mozesz glaskac dlonie po zewnętrznej stronie od paluszkow w strone lokcia - stymulowanie otwarcia. Pozniej za jakies 2m jak zacznie wyciagac

Re: Moje spowolnion reakcje.

Ruch, ćwiczenia zmniejszają usztywnienie. Leki nie usztywniają, to lęk usztywnia. To nieustanne spięcie, ze ktoś może mnie zaatakować. Napięte mięśnie kamienieją. Nie podaje się leków, które napinają. Pozdrawiam serdecznie.

Re: duży język!!!

Mój syn tez tak miał. Od urodzenia język byl miedzy wargami. Na poczatku lekarze straszyli chorobami genetycznymi. Robiliśmy tez badania na tsh a w koncu trafiliśmy do neurologa, okazalo sie ze ma obniżone napięcie miesniowe. Mieliśmy ćwiczenia z rehabilitantka ktora stwierdzila ze nie widzi za

Re: do kiedy rehabilitcja?

Ja dopiero zaczynam. Mamy 3,5 miesiąca i złe napięcie mięśni. ćwiczyć mamy bobath.

Re: powrót do formy

albo na podłodze. Trzymasz przez 20-30 sekund po każdej stronie. Ważne: - biodra wypchnięte do przodu oraz do góry, uda, tyłek i brzuch mocno napięte. Ściągnięte łopatki. Jeśli tyłek i biodra zwisają luźno w dół, ćwiczenie w ogóle nie ma sensu. Jeśli jest wykonane poprawnie, po 20-30 sekundach nie

Re: Duży brzuch u 1,5 roczniaka

Moja córka też miała duży brzuszek. Tylko, że była bardzo chuda (najniższy centyl). Szukaliśmy przyczyn, miała USG i inne badania robione. Okazało się, że chudość to jej naturalny stan, a ten brzuszek to niskie napięcie mięśniowe. Zaczęliśmy chodzić na basen i ćwiczyć. Teraz mała ma 2,5 roku i jej

Re: Dystonia szyjna (Kręcz karku)

To tylko z nazwy są ćwiczenia indywidualne z rehabilitantem.A w praktyce, to siedzé lub leźe,a rehabilitant tam gdzie wyczuwa napięcia robi lekki masaż, najczęściej z oliwką. Ew w odciążeniu poprawia ruchomosć ręki, bo mam przykurcze. U mnie ćwiczenia z kijkiem, piłką tylko potegują napięcie. Nie

Re: Grzesiu T. wiceministrem

przed siebie szukając horyzontu. Spraw by umysł rozprzestrzeniał się. 3) Powiedz sobie, że jesteś zrelaksowany i gotowy do ćwiczenia. 4) Jeśli znasz ćwiczenie Fa Soong Gong, wykonaj je trzykrotnie zanim wyciągniesz ręce przed ciało do 'medytacji w pozycji stojącej'. 5) Innym ćwiczeniem

Wzmożone napięcie mięśniowe a karmienie piersią

Niestety mam kolejny problem. Stwierdzono u maluszka wzmożone napięcie mięśniowe, zalecono ćwiczenia więc chodzimy. Jednak córeczka ( 3 miesiące ) płacze podczas tych zajęć.ona po prostu spędza czas na ssaniu piersi, spaniu ,zmiana pieluchy, kąpiel to już za długo. Choć jest lepiej niż było

ćwiczenia na wzmożone napięcie mięśniowe

Czy znajdę gdzieś w internecie przykładowe ćwiczenia na WNM? Może jest jakaś publikacja pdf do pobrania? Będę wdzięczna za info-.

Ćwiczenie: podciąganie za rączki do siadu - wątpliwości.

Moj 3,5 miesięczny synek ma stwierdzone przez neurologa nieprawidłowe napięcie mięśniowe: w obręczy barkowej wzmożone - wyginanie ciała w łuk do tyłu i a mięśnie odpowiedzialne za trzymanie główki - napięcie obniżone. Rehabilitantka zaleciła nam zestaw ćwiczeń m.in. podciąganie za rączki do siadu

Re: Rwa kulszowa-jak sobie radzicie?

Joga ( zwłaszcza wiszenie na linach jak nietoperz luzuje kręgosłup) i regularne ćwiczenia. Lepsze to, niż potem leżenie na podłodze i wycie z bólu. Jak boli potwornie, to masaż miodowy. Pokazał mi go ortopeda-kręgarz. Pomocnik z silnymi rękami smaruje Ci tyłek i dół pleców miodem, a potem przykłada

Oduczyć ciało bycia w stresie

. Po ćwiczeniach czy medytacji szybko wracam do napięcia i mam wrażenie, że to jakiś zapamiętany w ciele nawyk.

Re: stópki w dłoń

no włąśnie chodzę z nim na rehabilitację bo ma wzmożone napięcie mięśniowe-jak to określił lekarz "lekkie". Napięcie jest z jednej strony z lewej i np tą lewą stroną nie przekręca się na brzuszek a prawą sprawnie. Ćwiczę z nim. Pani rehabilitantka kazała z nim ćwiczyć też łapanie tych nóżek-"bo już

Re: zapedzona w kozi rog

mięśni i nie kładź się przy tym , tylko siedź wygodnie... bo zaśniesz... :) przez niedotleniony mózg ma się doły.. wiem coś o tym, a takie systematyczne ćwiczenie znów nauczy mózg popranie funkcjonować... spróbujcie ok :)

ćwiczenia na wzmożone napięcie mięśniowe

dziewuszki,prosze o takie ćwiczenia jeśli je znacie. Potrzebuję też dobrego neurologa DZIECIECEGO W kRAKÓWKU.

jakie ćwiczenia-rączki i napięcie mięśni

testy samozachowawcze i brała go za tłów i kierowała do dołu. Synek zamiast zareagować obronnie rączkami wsadził nogę do buzi. Nie lubi zabaw na brzuszku. Pediatra mówi że jeszcze jest czas, że trzeba ćwiczyć na piłce. Jednak znaszemu małemu nie podobają się te ćwiczenia. Proszę o poradę

Re: Dziecko 20miesięcy i obniżone napięcie

ośrodka wczesnej interwencji ? Koniecznie się o to postaraj. Idź do neurologa, doktora rehabilitacji, znajdź dobrego rehabilitanta i niech z dzieckiem ćwiczy. Sama nic nie rób na wlasną rękę, bo mozesz narobić krzywdy. Ćwiczenia na basenie bedą wskazane ale pod warunkiem, ze dziecko nie ma asymetrii a

Re: jakie ćwiczenia-rączki i napięcie mięśni

To co opisujesz wygląda na nadwrażliwość dotykową w obrębie rąk i być może nie tylko. Najlepiej skontaktować się z terapeutą Integracji sensorycznej. Po wywiadzie i obserwacji dziecka zleci odpowiednią terapię. Trudno niestety doradzać nie widząc dziecka. Na pewno nie ma sensu czekać, bo dolegli

Re: Ćwiczenia na wzmożone napięcie mięśniowe

Bardzo dziękuję za odpowiedź. Napiszę e-maila do Pana w sprawie terapii. Co to jest oun? Jak się objawia to uszkodzenie? Zakupiłam Pana książkę i będę stosować się do rad tam zawartych. Pozdrawiam

Obniżone napięcie jakie ćwiczenia

Rehabilitujemy się sami w domu Bobath . Co miesiąc mam wizytę u rehabilitantki, mały ma 4 miesiące, obnizone napieci i asymetrie. Cwiczenia polegaja głównie na lezeniu na brzuszku na kocyku, na piłce i odpowiednim noszeniu. mam obawy czy to nie jest za mało. jak myslicie?

Re: Oczywiscie, ze kosztuje

Jak cały czas ćwiczysz, to skóra jest lepiej ukrwiona, dotleniona, napięta. Jak stosujesz mocno ograniczającą dietę, jesz mało tłuszczu, skóra jest w gorszej kondycji. Ćwiczą ze mną kobiety w wieku 40-65, większość z nich ma wyjątkowo jędrne ciała, jak na swój wiek gęstą i napiętą skórę.

Napięcie mięśniowe - jakie ćwiczenia w domu??

zeby nas przyjeli a prywatnie to z góry dostaliśmy 700 zł wstepnego za leczenie i nie wiadomo jak długo ono potrwa... Więc do momentu dopuki nie przyjdzie nasza kolejka lub pójdziemy prywantnie to prosze o pomoc jakie ćwiczenia mogłabym sama wykonywać aby do tego czasu była jakaś poprawa, bo

Re: Ćwiczenia na wzmożone napięcie mięśniowe

Witam :) Jeżeli to jest rzeczywiście "wzmożone napięcie mięśniowe" to dziecko potrzebuje opieki terapeuty. Zapraszam (pawel@zawitkowski.pl) do nas (trójka terapeutów) lub na stronę www.ndt-bobath.pl - tam jest lista terapeutów ndt-bobath w całej Polsce. Ale proszę... 2m. dziecko, jeżeli

Re: ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

wielkie dzięki. Tak mnie naszło że w innym wątku wylałam wszystkie żale na mojego okropnego męża. A ma sie za takiego super tate.... :/ -- Pozdrawiam, KIKA z Wisienkiem :)

Re: ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

Kika,chodzi Ci o wzmozone napiecie miesniowe? Jesli tak,to o tym swiadczy troche wiecej symptomow i przede wszystkim musi to stwierdzic lekarz specjalista, nie pediatra.A ja Maksio trzyma te raczki?Czemu Cie to zaniepokoilo?Pytam,bo nigdy nie slyszalam,ze taki objaw swiadczy o nieprawidlowosciach.

Kurs Korekcji Wad Wzroku - Warszawa 22 listopada

- akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców, frakcyjna relaksacja, psychotechniki, ćwiczenia rozwoju pamięci, koncentracji i rozszerzania uwagi, pobudzenie życiowego fluidu i modelowanie bezpiecznej strefy komunikacji

Kurs Korekcji Wad Wzroku - Kraków 7 listopada

- akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców, frakcyjna relaksacja, psychotechniki, ćwiczenia rozwoju pamięci, koncentracji i rozszerzania uwagi, pobudzenie życiowego fluidu i modelowanie bezpiecznej strefy komunikacji

Re: ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

nie wiem jakie sa koszty ćwiczen w Bartku, ale może bedzie tak jak u mnie że starczy, że pani przyjedzie i Ci pokaże jak masz ćwiczyc i dalej juz sobie sama poradzisz. Ja szczerze mówiąc nie mam serca go zmuszac i patrzec jak płacze więc się wyręczam panią. A jesli chodzi o męża to mój tez uwaza

Re: ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

centrum rehab. w okolicy śródmieścia (blisko mnie). Mnie od razu zalezało żeby spotkać sie u nas w domu - czyli prywatnie, umówiłam sie więc w tym samym tygodniu z panią Marleną Czubaj - wizyta niestety 50 zł (godzina ćwiczeń). Nie wiem jak by to było gdyby chcieć na kasę chorych, musisz sie

Re: Napięcie mięśniowe - gdzie na ćwiczenia

Poszukałam troszkę i przez przypadek sama znalazłam www.matyja-gabinet.com.pl/index.html Jutro tam zadzwonię i będę wiedzieć co i jak. Chętnie porozmawiam z mamami których dzieci mają problemy z napięciem mięśniowym.

Re: ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

o, świetnie!! A ta poradnia to prywatna?? czy na NFZ?? Jak z przyjęciami? No i ta rehabilitacja - też prywatnie?? Jeśli możesz napisać ile to wszystko kosztuje - będę wdzięczna. Akurat mam bliziutko do kórnickiej :) Jak często chodzisz na tą rehabilitację?? - Wolałabym, żeby rehabilitantka do M

Re: ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

Hej! Mój mały ma to samo. Rączki wzdłuż ciała, przy lezeniu na brzuszku nie wyciąga ich do przodu tylko podkurcza i cofa do tyłu. Byłam z nim u pani neurolog - poleciła rehabilitacje. Jesteśmy po 3 godzinach ćwiczen z rehabilitantką i jest pooprawa. Oczywiście ćwicze tez sama w domu, tylko mały

Re: jakie ćwiczenia na obniżone napięcie mięśniow

Rowniez radze wizyte u neurologa. Im szybciej tym lepiej. Moje dzieci mialy zwiekszone napiecie miesniowe i cwiczenia pomogly.

Kurs Korekcja wad wzroku: metoda Batesa

peryferyjnego widzenia, centralna fiksacja, oczyszczanie oczu, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i

Kurs Korekcja wad wzroku metoda Batesa

peryferyjnego widzenia, centralna fiksacja, oczyszczanie oczu, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i

Kurs Korekcja wad wzroku - metoda Batesa

peryferyjnego widzenia, centralna fiksacja, oczyszczanie oczu, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i

Re: ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

Kika upewnię cie że dobrze robisz, jesteś mamą i musisz zadbać o Maksa! Jeśli my nie zadbamy o nasze dzieci to kto to zrobi????? NIKT! Musimy więc robić to co do nas należy. Julka też jest pod stałą opieką fizjoterapeuty, z tym że to nasz znajomy i nie chce za to nawet grosza. Ale warto. Np. Nie prz

Re: ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

dzięki ogromne!! a powiedz, czy bartek jest tańszy ;-) - na śląsku to koszty ok. 30zł.... nie ukrywam, że teraz każdy cent się liczy... ale... maks jest dla mnie najwazniejszy. W tym wszystkim dołuje mnie mój mąż :( uważa mnie za hipochondryczkę i że jestem wariatką :( że tylko wyszukuję problemó

Re: ćwiczenia na napięcie mięśniowe??

Maks od ponad miesiąca śpiąc na brzuszku trzyma rączki wzdłuż ciała, nie daje ich koło główki - jak ja mu je tam dam - to budzi się i szybko je zabiera spowrotem :/. Jak go biorę na ręce to też trzyma je sztywno - jakoś tak jakby miał wykręcone :(. No i co mnie niepokoi - nie przewraca się jeszcz

Re: Napięcie mięśniowe - gdzie na ćwiczenia

znalazłaś dobry adres fizjoterapeuty, polecam!ważna jest konsultacja u pani dr Matyji. Ja co prawda nie mam problemu z moim maluszkiem, a ma 5 miesięcy,ale jestem fizjoterapeutą i pracuję z maluszkami metodą NDT-Bobath

Re: ćwiczenia na wzmożone napięcie mięśniowe

Ćwiczenia Ci powinien pokazać dyplomowany rehbilitant i to po konsultacji z neurologiem. Sama możesz dziecku zrobić krzywdę. Moje dziecko było rehabilitowane, wszystkie ćwieczenia miałam dokładnie pokazane i rozrysowane przez lekarza. To są zawyczaj bardzo trudne ćwiczenia, np uciska się

Re: jakie ćwiczenia na obniżone napięcie mięśniow

Moja mala miala asymetrie i troche z opoznieniem robila rozne rzeczy, bylam u neurologa, cwiczylam z Nia Vojta i Bobathami. Bedzie dobrze te cwiczenia naprawde pomagaja tylko trzeba wytrwalosci i cierpliwosci.

Re: jakie ćwiczenia na obniżone napięcie mięśniow

Neurolog i to jak najszybciej. Na nic nie czekaj. Jesli jestes z Warszawy lub okolic to moge ci polecic swietna przychodnie.

Re: jakie ćwiczenia na obniżone napięcie mięśniow

Mam synka z obniżonym napieciem - 3,5 roku. Tobię radzę wizytę u neurologa dziecięcego. Jeśli stwierdzi kłopoty z napięciem - zleci z pewnością rehebilitację. Jesteś pewna, że synek podpierał się już na rączkach i podnosił przy tym główkę, a teraz nie jest w stanie? Skąd jesteś?

Re: jakie ćwiczenia na obniżone napięcie mięśniow

My rehabilitujemy się prawie trzy lata na Niekłańskij (w przychodni przyszpitalnej) - polecam. Wiesz - trudno opisać takie ćwiczenia - chociaż są proste... Ale trzeba je prawidłowo wykonywać - najlepiej uczą tego rehabilitanci. Póki co - spróbuj małego przełożyć przez swoją nogę (ty siedzisz

Re: jakie ćwiczenia na obniżone napięcie mięśniow

za tydzień idę do neurologa w Warszawie koło szpitala na Niekłańskiej, tam jest prywatna przychodnia z tymi samymi lekarzami. Zobaczymy... ale słyszałam że więcej wypatrzą u dziecka fizjoterapeuci niż sam neurolog :) bo oni na co dzień widują dzieci leczone i u każdego nawet najzdrowszego dziecka

jakie ćwiczenia na obniżone napięcie?

Dziewczyny jakie robicie ćwiczenia na o.n w osi tułów -głowa? prosze opiszcie choćby dwa żebym wiedziała czego sie ew. spodziewać? Ja sie chyba nie doczekam tej wizyty u neurologa (2 marca) i bedę was tak jeszcze męczyć!!! dzis byłam u pediatry , która stwierdziła, że mała ma lekko witką

Re: Stawianie nóżki do środka i utrata równowagi

Ale też się wywala cie o własne stopy?A jak z napięciem?Tez to wygląda ze córka chodzi jak pijana?Ćwiczymy od tygodnia bobathem i basen

Re: Obniżone napięcie jakie ćwiczenia

Myślę, a nawet jestem pewna, że za mało! Dlaczego tylko raz w m-cu wizyta u rehabilitantki? Nikt Ci przez komputer nie poda ćwiczeń, bo musisz się ich nauczyć pod okiem rehabilitanta, spróbuj dotrzeć do kogoś innnego, może coś prywatnie, skoro państwo nic więcej nie proponuje.

Re: Obniżone napięcie jakie ćwiczenia

Dziewczyny WIELKIE DZIĘki za odzew. Właśnie najśmieśzniejsze w tym wszystkim jest to że chodzę prywatnie a nie państwowo. Wnoisek taki że muszę zmienić rehabilitanta. Pozdrawiam -- www.filadelfia.pl moje słoneczka

Re: Terapie SI - widzicie efekty?

Nie mogę powiedzieć jednoznacznie, bo syn równolegle z si rozpoczął ćwiczenia takie ogólnorozwojowe (taka gimnastyka różnorodna w ramach rehabilitacji żeby zmniejszyć jego niezgrabność i ciapowatość) i zajęcia z siatkówki dla dzieci. Si i ćwiczenia raz w tygodniu w sumie 1,5godz plus 2x 1,5godz

Re: Obniżone napięcie jakie ćwiczenia

ćwiczenia, które odbywają się w tej samej przychodni, my chodzimy co prawda z WNM do pani rehabilitantki Markowskiej i jesteśmy zadowoleni są bardzo duże postępy, tam dużo dzieci jest rehabilitowanych na miejscu i z tego co wiem to oni nie preferują tylko i wyłącznie samodzielnego ćwiczenia w domu

Re: Obniżone napięcie jakie ćwiczenia

wiesz mysle ze za malo macie tych wizyt rehabilitantki-poza tym tak male dziecko powinno byc dogladane przez reh. a Ty kontrolowana przez niego(reh) jezeli chodzi o jakosc wykonywanych cwczen zapytaj reh. jaki jes cel w zalecanych przez niego cwiczeniach bo samo lezenie na brzuchu nic nie pomoze

Re: Obniżone napięcie mięśniowe

Witam ponownie, łączenie metod jest jak najbardziej dozwolone, jeśli maluch to toleruje. Rozumiem, że rolowanie to ćwiczenia obrotów. Przy asymetrii nie należy wprowadzać dużo ruchu, przynajmniej w początkowym etapie terapii. Jeśli wykonuje Pani z córką obroty, proszę to robić bardzo powoli

Korekcja wad wzroku - Metoda Batesa

peryferyjnego widzenia, centralna fiksacja, oczyszczanie oczu, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i

Kurs Korekcja wad wzroku: metoda Batesa

peryferyjnego widzenia, centralna fiksacja, oczyszczanie oczu, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i

Kurs Korekcja wad wzroku -- metoda Batesa

peryferyjnego widzenia, centralna fiksacja, oczyszczanie oczu, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i

Kurs Korekcja wad wzroku - metoda Batesa

peryferyjnego widzenia, centralna fiksacja, oczyszczanie oczu, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i

Re: ćwiczenia na wzmożone napięcie mięśniowe

takie cwiczenia prowadzi sie pod kontrola rehabilitanta- on cie musi nauczyc wykonywac te cwiczenia

Kurs Korekcja wad wzroku - metoda Batesa

peryferyjnego widzenia, centralna fiksacja, oczyszczanie oczu, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i

Metoda Batesa - korekcja wad wzroku

widzenia, centralna fiksacja, oczyszczanie oczu, mobilizacja ruchowa oczu, solaryzacja, palming, gimnastyka izometryczna, ćwiczenia akomodacji. Techniki holistyczne - akupresura i higiena dieta - co, kiedy, ile i jak jeść, ćwiczenia kręgosłupa, korekcja wad postawy, usunięcie napięcia szyi i pleców

Re: ćwiczenia na wzmożone napięcie mięśniowe

cwiczenia musi dobrac rehabilitant. nie znamy Twojego dziecka, nie wiemy jak bardzo jest wzmozone napiecie. my rehabilitowalismy synka metoda bobath. -- Mój Kajtuś -- Kajtek ma pięć miesięcy!:-)

Ćwiczenia oczu

Ćwiczenia oczu

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Zdjęcia - ćwiczenia na napięcie

Bestsellery

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Regulamin