Sortowanie wyników: wg trafności wg daty

Re: Sen – co się bardziej liczy? Ilość czy

Dla mnie zdecydowanie liczy się ilość. Jeśli nie dośpię w nocy to zawsze w ciągu dnia muszę zrobić sobie drzemkę. Natomiast wazne jest też, żeby nie spać za długo- wtedy organizm rozregulowuje się i wysyła fasłszywe sygnały o potrzebie jeszcze większej ilości snu.

Re: Sen – co się bardziej liczy? Ilość czy

lobster_one napisał: Natomiast wazne jest też, żeby nie spać za d > ługo- wtedy organizm rozregulowuje się i wysyła fasłszywe sygnały o potrzebie j > eszcze większej ilości snu. A czy to nie jest tak,ze jak czlowiek wiecej spi to pozniej nie moze usnac i w sumie mniej spi, a nie tak jak

Powiązanie ilości snu z rozwojem mózgu dziecka

I jeszcze jedno badanie dla zainteresowanych: www.huffingtonpost.com/2013/07/13/sleep-childhood-children-brain-development_n_3573415.html

Re: Powiązanie ilości snu z rozwojem mózgu dzieck

W artykule nie piszą, że dziecko nie ma prawa się budzić w nocy. Nie jest określone, czy chodzi o sen nieprzerwany, czy o sumę snu dobowego. Wymienione jest również coś takiego jak "irregular bedtimes" czyli nieregularne pory snu. A dziecko może spać regularnie, tylko po prostu budzić się w nocy

Re: Powiązanie ilości snu z rozwojem mózgu dzieck

> acz myślę sobie, że mamy "niespiacych" dzieci mogą załapać schizy:-/ Nie ma co łapać schiz :) Te badania nie mówią nic o związku przyczynowo-skutkowym. Tak, wiele dzieci z zaburzeniami itp. ma problemy ze snem i to wiadomo od dawna. Nie oznacza to, że problemy ze snem są przyczyną zaburzeń

Re: Powiązanie ilości snu z rozwojem mózgu dzieck

Jeden post i trzy naruszenia netykiety... 1. wklejenie linku bez komentarza 2. wklejenie linku do tekstu obcojęzycznego bez streszczenia 3. "i jeszcze jedno badanie" w oddzielnym wątku, zamiast trzymania się jednego. -- Nie głosujesz - nie masz prawa narzekać. A wiesz, jak ...owo jest żyć w Pl i n

Re: Powiązanie ilości snu z rozwojem mózgu dzieck

eee, mało straszny ten artykuł, ani nie wiadomo o jaką regularność pór snu chodzi, ani czy chodzi o 10 godz. snu nocnego ciągłego czy łącznego. Zresztą opóźnienia w czytaniu czy matematyce o niczym nie świadczą, sama zaczęłam bardzo późno czytać, najpóźniej w klasie (czyli powyżej 7 r.ż.), a nie

Re: Powiązanie ilości snu z rozwojem mózgu dzieck

Ja bym się czepila tylko angielskiego. Forum polskie, większość matek w Polsce, być może połowa nie mówi po angielsku, a tu ciągle tylko ten język. Och to nie znacie? Och to sobie przetlumaczcie... Ale z drugiej strony forum nie musi walczyć o język polski i gwarantowanac jego stosowania a my- jak s

Sen – co się bardziej liczy? Ilość czy jakość?

Wśród ostatnich publikacji na Interii360 pojawił się niedawno artykuł, który poruszał kwestię idealnej długości snu dla każdej grupy wiekowej. Zainspirowało mnie to do napisania tego tekstu. Wt, 24-02-2015 Forum: S@lon Odrzuconych [O!] - Sen – co się bardziej liczy? Ilość czy jakość?

Re: Sen – co się bardziej liczy? Ilość czy

Jakosc. Im dluzej spie tym bardziej zmeczona jestem. No ale te 6-7 godzin to mus w moim przypadku. -- http://forum.gazeta.pl/forum/f,11207,S_lon_Odrzuconych_O_.html

Ilość snu 2-miesięczniaka

ale zasnąć n dłużej niż pół godziny nie umie. Pediatra rozkłada ręce i twierdzi, że widać taka jego uroda a ja si martwię czy tak mała ilość snu nie wpłynie niekorzystnie na jego rozwój. Pomijam juz fakt że padam ze zmęczenia... Co robić? -- http://suwaczki.maluchy.pl/li-39904.png <

Re: dłuższe okresy snu - a ilość mleczka

Dzięki dziewczyny!! Wyjaśniłyście mi wszystko! U mojego malucha 120 ml to max jego możliwości żołądkowych, nie specjalnie zresztą daje sobie wpompować większych ilości mleczka niż sam ma ochotę. W ciągu doby wsuwa całkiem dużo - licząc na jego masę - 5,35 kg może zjadać 800 ml - on wypija z

Ilość snu.

Witam w Nowym Roku :) Od pewnego czasu zastanawiam się ile snu potrzebuje szczeniak w wieku 4,5 miesiąca. Kluska jest sama w domu przez 5 godzin i wydaje mi się, że większość tego czasu przesypia... Po moim przyjściu szaleje ok. 2 godzin, po czym znowu śpi... Wyliczyłam, że łącznie od godziny 7 do

Ilość godzin snu niemowlaka

Dzień dobry panie Pawle.Mam pytanie dotyczące ilości godzin snu niemowlaka.Jestem mamą 5-tygodniowej Gabrysi.Mała po wieczornej kąpieli i karmieniu zasypia dopiero po 3-4 godzinach. Kiedy próbuję ją ponownie przystawić do piersi lub uśpić jest niespokojna i płacze. Czy powodem może być zbyt

Re: dłuższe okresy snu - a ilość mleczka

tej samej godzinie. Dla niego ilość wypitego mleka nijak się ma do długości snu która i tak jest zawsze taka sama. Dlatego moim zdaniem karm tak jak zawsze i nie pompuj na siłę więcej mleczka na wieczór, bo dziecko tylko rozboli brzuch. Za fazy snu i w ogóle spanie odpowiada mózg, a nie żołądek. p

Re: To mi smakuje ;-)

Na trawienie i bez impulsywności; Na wypity alkohol w dużych ilościach...przed snem należy zajeść np mandarynek też w dużych ilościach i rano jest fantastyczny smak niczym po suszonych śliwkach.

Re: Ilość snu.

Marta tu chyba cieczka nie ma nic do rzeczy, a bardziej charakter psa. Moja od początku zachowuje się jak by miała ADHD psie i taka jest do dziś:-), a ma 21 m-cy. Jej koledzy na dworku są spokojni, a ona nie wyrasta z tego, dalej szaleje, kocha wszystkich i już. Po prostu wszędzie jej pełno, i tak j

Re: Kolejny problem z synkiem.

Może być spowodowane ilością snu w dzień (za mało, za dużo). Macie jakiś plan dnia? Ile syn śpi w dzień? Jak zasypia?

Re: Ilość snu.

szczeniakiem).Czy mnłoda może mieć jakieś problemy zdrowotne? (ja kiedyś też mogłam godzinami spać i okazało się że mam problemy z tarczycą). Mówi się, że po sterylizacji suczki stają się spokojniejsze, zastanawiam się co stanie się z moją bardzo spokojną Amber. Wiem że szczeniaki potrzebują dużo snu, ale ona

Re: Ilość snu.

To mi ulżyło :) Myślałam, że tak bardzo dopasowała się do mojego trybu życia - też jestem ogromnym śpiochem ;)

Re: Ilość snu.

Witaj:) To normalne że maluch tyle śpi, dla nich sen to zdrowie. Z czasem będzie mniej spać. Lila też tak przesypiała, a i dziś jak jest ponury dzionek to potrafi przespać pół dnia:). Przyjdą cieplejsze dni, wiosna i sama zobaczysz jak ożyją i nabiorą wigoru:). Oby do wiosny...Fajnie ją

Re: Ilość snu.

Kurcze a ja myślałam że ja mam tylko ten wieczorny problem:), poprzedni oduczył się spania ze mną po około roku, a lilka mija jej półtora i nic. Zawsze pierwsza w łóżku :). Rozwalona na środku i śpi smacznie. Jak tylko ją wyniosę z łóżka to robi minę zbitego psa...artystka. Pozdrawiam.

Re: Ilość snu.

Zdecydowanie tak. Moje psy potrafią przespać większą część dnia, wstając wyłącznie do jedzenia i na siusiu :). A potem w nocy oczywiście są tak zmęczone całym dniem, że nie mają siły się przesunąć, żebym mogła przykryć się kołdrą ;)). -- Zapraszam na: www.ahinsa.webnode.com

Re: Ilość snu.

Moja ma 4 miesiące i jeśli chodzi o sen to jest podobnie też spi dość długo, tzn. noc przesypia całą tj. od ok.23 do 7 rano, o 7 wychodzimy na pierwszy spacer, ja wychodze do pracy i zostaje z mężem, bawi się do 9 , a potem jak mąż wychodzi myślę, że idzie spać, bo on przyjeżdza na chwilę do domu

Re: Milion pobudek w nocy - każdy przypadek inny

Dokładnie, to jedna z opcji przy tak częstych pobudkach. Autorko poobserwuj czy synek budzi się co regularną ilość czasu (jeden cykl snu lub jego wielokrotność). Inne opcje jakie widzę to za krótki całkowity czas czuwania (spróbowałabym wydłużyć i obserwowała czy jest poprawa) lub zbyt duża ilość

Re: 11 miesięcy nie chce nic jeść poza piersią.

Collin, czy to twoje dziecko ma dostateczną ilość snu ? Może stąd to marudzenie ? 11 miesięczniak to powinien wieczorem raczej spać (dając rodzicom odetchnąć) niż wrzeszczeć.

jak to było z ilością egzemplarzy Sprzedawcy snów?

No, właśnie - czytam właśnie trzeci tom "Emilki" i się zastanawiam nad następującą sprawą: otóż Emilka, jak przypuszczam, miała przynajmniej dwa egzemplarze "Sprzedawcy...", tj pierwszy rękopis i wersję przepisaną na maszynie, wysyłaną do wydawnictw. Wiadomo, co się stało, gdy De

Sen - 9 miesięcy, dobowa ilość.

Ile godzin snu nocnego i ile w sumie dziennego? Albo inaczej - ile w sumie na dobe?

Re: Sen dzieci urodzonych w lipcu i sierpniu 2015

kładzione spac zgodnie z ich zegarem biologicznym, to zasną i będą spać odpowiednią dla wieku ilość. Owszem, są dzieci z zaburzeniami snu, ale takie się bierze do lekarza i leczy. Pobudki z płaczem oznaczają przemęczenie. Nie chcę Cię dołować, ale taka ilość snu ma negatywne konsekwencje na przysżłość

Ilość snu u miesięcznego dziecka???

Witam, jestem mamą miesięcznego synka. Jak do tej pory moje dziecko nie sprawia mi problemów, jedyne co mnie zastanawia to ilość jego snu. Właściwie od samego początku śpi po około 20 godzin na dobę (z przerwami na jedzenie oczywiście) W nocy śpi od 21 do 24-1 wtedy je i zasypia potem to samo

Re: Ilość snu 2-miesięczniaka

tak, bez niego to chyba w ogóle by nie spał... -- http://suwaczki.maluchy.pl/li-39904.png <*********************************************> http://www.pomagamy-braciszkom.pl/inne/kacper_468.gif

Re: Ilość snu 2-miesięczniaka

Ciepłe okłady na brzuszek np ciepły termoforek ? Na mojego syna to działało usypiająco . pozdrawiam -- www.szipszop.pl/tickers/ute.php?tid=24411&cid=13805 www.szipszop.pl/tickers/ute.php?tid=20804&cid=13805

Re: Ilość snu 2-miesięczniaka

emuriel napisała: > Czy to normalne, że 2-miesięczne dziecko śpi tylko około 2 godzin na dobę? Oczywiście miało być 12 godzin na dobę - tak to jest jak się pisze z dzieciem na ręku -- http://suwaczki.maluchy.pl/li-39904.png <*********************************************> http://www.po

Re: Ilość snu 2-miesięczniaka

A moze warto pomyśleć o chuście? Ja mojego 7 tygodniowego synka zaczęłam tak nosić po domu (oczywiscie nie przez cały dzień, tylko 2-3 godziny) i fajnie mi wtedy zasypia. Mozna spróbować go wtedy odkładać np. do łóżeczka gdy zaśnie. Taka pozycja bardzo dobrze robi na brzuszek. Też mieliśmy wzdęcia i

Re: dłuższe okresy snu - a ilość mleczka

Lopezka kazde dziecko jest inne. Moja mala (3,5 miesiaca) wieczorem przed spaniem zjada 110-130 okolo 21. i spi do 3.30. Zasypia bez problemów. Dla odmiany zasnac nie mogla jak sie raz przejadła.

dłuższe okresy snu - a ilość mleczka

Mam pytanie do osób karmiących butelką - mm lub ściąganym pokarmem - czy jak dziecku wydłużał się okres snu - domagały się w tym samym czasie więcej jedzonka na wieczór? Czy przesypiały dłużej na tej samej porcji co wcześniej? Mój 2,5 miesięczny maluch (karmię go ściąganym pokarmem) jadł zwykle

Re: dłuższe okresy snu - a ilość mleczka

prowadzi do większego zużycia energii, bo dla takiego malucha to jednak jest wysiłek. Dopóki idzie w swoim centylu chyba nie ma co porównywać dzieci i ilości zjadanych przez nich posiłków. A problemy z brzuchem itp mogą rzutować na przyrost w danym miesiącu.

Re: dłuższe okresy snu - a ilość mleczka

Naana26 jak ja sie ciesze ze to napisalas. Moja mala je tak samo jak Twój synek. martwilam sie ze malo, ale ona zwyczajnie wiecej nie zmiesci. 6 razy na dobe po 80-130 ml nic wiecej. Tyle ze u nas z przybieraniem nieco gorzej. Pierwszy i drugi miesiac po 1 kg, w trzecim zaledwie 470 gram i zaczely

Re: dłuższe okresy snu - a ilość mleczka

Z tego co mówił mój lekarza, nie chodzi o to żeby zwiększac na siłe dawke wieczorna mleka, bo dziecko przez cały dzień zbiera zapasy które pozwolą mu np dłużej przespac noc. Na Twoim miejscu dawałabym więcej ale przez cały dzień. Jak mu na siłe dasz więcej wieczorem to może go jedynie brzuszek rozbo

Re: dłuższe okresy snu - a ilość mleczka

Moja mała gdyby na wieczó dostala 120ml, to w zyciu by nie zasneła. Standardowo przed spaniem wypija 180ml, i ostatnimi czasy starczy jej to na ok 6 godzin. Zje ok 20, zasypia o 21 i spi do 3,00 . Nie wydaje Ci się ze 110ml czy 120 to troszke mało?? -- http://www.suwaczki.com/tickers/dxomvcqgdc5icl

Re: Sen - 9 miesięcy, dobowa ilość.

W nocy 11-12 godzin, w dzień 3-4 godz. Czyli w sumie ok. 15 godz. snu -- http://suwaczki.maluchy.pl/li-37902.png

Re: Odporność!!! Jak ją wzmocnić???

Tak jak ktoś już napisał - sztucznie możesz starać się podbić odporność ale nic nie zastąpi ruchu na świeżym powietrzu, odpowiedniej ilości snu i zbilansowanej diety :) A ćwiczenia fizyczne sprawią nawet psychocznie, że będziesz czuła się silniejsza!

Re: Sen - 9 miesięcy, dobowa ilość.

Młoda do miłośników spania nie należy: W nocy 21:00-6:00 9 h. W dzień ok 2 h. Z dziennej drzemki najpewniej zrezygnuje przed skończeniem roku (żadne z rodzeństwa nie spało już w dzień po 1 roku). -- "Rottweiler jest jak MEDIA MARKT - nie dla idiotów"

Re: Sen - 9 miesięcy, dobowa ilość.

W nocy od 21-22 do 7-8 ok 10 godzin bez budzenia no czasem ale rzadko a w dzień 2 drzemki 0,5-1 godziny, bardzo mało jak na takie dzieciątko:( tak mi się wydaje ale więcej nie chce. Więc razem wychodzi na dobę ok 12 godzin.

Re: Sen - 9 miesięcy, dobowa ilość.

U mnie bardzo podobnie, noc od 19-20 do 7 (kilka pobudek na parę sekund) w ciagu dnia 2-3 drzemki w sumie ok 3 godziny. Sumując spi ok 15 godzin na dobe. -- http://dl5.glitter-graphics.net/pub/1678/1678485lypv1ewxry.gif

Re: Sen - 9 miesięcy, dobowa ilość.

U nas roznie.. Ale tak przy najlepszym ukladzie to: rano - 1h po poludniu - 2h w nocy - ok 9-10h - w tym 2 pobodki na mleko, i czasem na wode -- http://lb1f.lilypie.com/TikiPic.php/amoc.jpg http://lb1f.lilypie.com/amocp2.png

Re: Sen - 9 miesięcy, dobowa ilość.

Jak miala 9 m-cy spala ok 13h na dobe. Ok 11 w nocy i ze dwa razy po 1h w dzien.Zreszta do tej pory tak zostalo. -- http://s8.rimg.info/e1fb61734e820587d8497304d5e70b21.gif

Re: Sen - 9 miesięcy, dobowa ilość.

tempera_tura napisała: > Ile godzin snu nocnego i ile w sumie dziennego? Albo inaczej - ile w sumie na > dobe? hmmmmmm od 21-22 do 8-9 rano + nocne budzenie raz , teraz ząbki to 2-3 w dzien 2-3 drzemki po 1-1,5h -- ''A Lipcowo sie nie mart w koncu nie mozna spodziewac sie

Re: Sen - 9 miesięcy, dobowa ilość.

Moja panna idzie spać między 18 a 20 śpi do 6-7 potem jedna drzemka rano (1 do 2 godzin) i druga popołudniu (też rożnie czasem i 3 godziny bywa). Wszystko zależy o której pójdzie spać, jak śpi w nocy, jak długie drzemki. Czasem jest jedna długa drzemka. -- http://www.suwaczki.com/tickers/tb73px9i1

Re: Moje dziecie nie chcę spać!!!!!!!!!!

godzin snu w zupełności mu wystarcza. Chyba, że chłopiec wstaje rano i jest rozdrażniony i ma złe samopoczucie wtedy ma za małą ilość snu. Jeśli tak nie jest, to wszystko jest w porządku.

Ilość snu

Coś jest w tym, co napisała Kura. Pozwalam Klusi w dzień spać, ile chce. Przesypia też nieprzerwanie od północy do mniej więcej 7 rano. Wieczorem kładę ją spać między 19 a 20. Czasem tylko zastanawiam się, czy ona oby na pewno nie sypia za dużo. 18 godzin to norma dla 7 misięcznego dziecka? --

Re: Sen dzieci urodzonych w lipcu i sierpniu 2015

), ilość snu w dzień sama się ureguluje i nie muszą to być akurat 3h. Rozpoczęcie dnia o stałej godzinie zapobiega wczesnym pobudki przede wszystkim.

Re: Szczepienia

miało być 'ilości dzieci z problemami neurologicznymi z Wysp'! -- Forum 'Sen dziecka'

Re: zasady zmiany czasow aktywnosci i s wraz z wi

Dobra robota, walcz dalej! Wezmę z Ciebie przykład tylko poczekam, aż u nas sie lepiej dwie drzemki ustabilizują. Widze jakie moje dziecko jest spokojniejsze i bardziej zadowolone z życia po nocy z małą ilością pobudek, więc bardzo warto zadbać o nieprzerwany sen.

Re: Sen dzieci urodzonych w lipcu i sierpniu 2015

kp. Ze starszą zaczęliśmy od razu od 2 posiłków dziennie (śniadanie i lunch), po 2 tygodniach przeszliśmy do 3. Ale poza śniadaniem to były symboliczne ilości, np wielkości kostki do lodu (bo tak miałam pomrożone). -- Pt, 15-01-2016 Forum: Niemowlę - Sen dzieci urodzonych w lipcu i sierpniu 2015

Re: Jak usypiać moje 14 - mies. dziecko

Dziecko w tym wieku zwykle ma jedną drzemkę, a niektóre wcale. Ja bym zmniejszyła ilość snu.

Re: Roczne dziec i :)

Moja cora tez juz rok. Rezolutna i wesoła ale wrażliwa strasznie. Z alergiami okropnymi -buu ). I z tragicznym snem, a doklanie pobudkami w ilości niezliczonej.

Re: spanie, znowu :)

Z tego, co piszesz widać, że brakuje u Was rutyny, skoro nawet nie wiesz ile drzemek ma. Ilość snu dziennego bardzo wpływa na sen nocny ('Sen rodzi sen'), więc dobrze, aby dziecko spało mniej więcej tyle ile zaleca się dla danego. Bo zarówno za dużo snu w dzień jak i za mało źle wpływa na sen nocny

Re: Odporność!!! Jak ją wzmocnić???

mooni_ch 01.12.15, 08:39 Tak jak ktoś już napisał - sztucznie możesz starać się podbić odporność ale nic nie zastąpi ruchu na świeżym powietrzu, odpowiedniej ilości snu i zbilansowanej diety :) A ćwiczenia fizyczne sprawią nawet psychocznie, że będziesz czuła się silniejsza! Zachęcam jak

sen nocny a karmienie piersią?

Drogie Panie, mam pytanie w sprawie przesypiania nocy a karmienia piersią, kiedy sen nocny i dla mamy i dla dziecka staje się możliwy, kiedy zmniejsza się ilość karmień nocnych, jak to było w Waszym przypadku?

ilość snu - 20 miesięcy

Mój synek 20 miesięcy zasypia około 20.00 śpi całą noc do około 6.00. bywają dni jak dziś, że w dzień śpi 3,5 h!. Jak Wasze dzieci śpią też tak dużo.Może z moim dzieckiem coś jest nie tak?.

Re: Obchodzenie Świąt. Albo i nie.

My. Nie mamy choinki, prezentów, wieczerzy wigilijnej, ani całej reszty tego, przepraszam zaangażowane emamy, ale ja NAPRAWDĘ tak myślę, badziewnego chłamu. Nadchodzące cztery dni mamy zamiar przeznaczyć na nieograniczoną ilość snu. Oboje tego potrzebujemy, a mały się odstawił na wieś do babci

Re: 5 miesięcy

Dodam jeszcze w ramach ciekawostki,że dwa razy tak nam sie zdarzyło ze po całym dniu wrażeń i bardzo małej ilości snu (raz tak sie zdarzyło jak była u nas rodzina ba weekend i miał wtedy 3 miesiące) i ostatnio tydzień przed ukończeniem 4 miesiące jak miał chrzest tez miał mało snu bo może łącznie 1

Re: Sen dzieci urodzonych w lipcu i sierpniu 2015

dnia, wystarczająca ilość snu za dnia i tez nie za duża, nie dosypianie na siłę dziecka rano po 6:30, nie spanie do późna (do 7:30 max), oddzielenie snu nocnego od dziennego, tzn. nie kłaść dziecka spać na d1 przed 8:15 żeby nie traktowało tego jako kontynuacji snu nocnego.. Dobre nawyki z czasem mają

Re: Jak podźwignąć się z depresji?

Spanie w takiej ilości wchodzi w grę w stanach skrajnych kiedy nie ma się siły nawet na umycie zębów. Co do reszty się zgadzam. Zbyt długi sen może indukować depresję, tak jak zbyt krótki hipomanię. Oczywiście przez odpowiedni okres.

Re: Przejście z kp na mm - pomogło??

Powinnaś zacząć od zapewnienia dziecku dostatecznej ilości snu w dzień i w nocy. Dziecko ma 5,5 miesiąca, tu są wyjściowe czasy czuwania dla tego wieku: forum.gazeta.pl/forum/w,572

Re: Sny

witamin B i już po paru dniach powinnaś zauważyć poprawę. Wtedy można zaobserwować, jak organizm wręcz "nadrabia" czas, kiedy nie pamiętał snów :). -- Nic na świecie nie zostało sprawiedliwiej rozdzielone niż rozum: każdy uważa, że otrzymał dostateczną ilość. (Jacques Tati)

Re: Ostatnia ofenstwa ustawowa PO dowodzi iż

Coś niezrozumiale bełkoczesz. Proponuję żebyś zażył odrobinę snu i powrócił do dyskusji z odświeżonym umysłem i z mniejszą ilością promili. -- Dlaczego mleko zawiera tłuszcz? Żeby krowa nie skrzypiała podczas dojenia.

Re: 11 miesiecy i 2 pobudki nocne

U mnie było sryliard, w obydwu przypadkach. Ilość pobudek to sinusoida, nie redukują się z wiekiem w linii prostej, że tak powiem. Zależy od wielu rzeczy. Generalnie 2 pobudki to luksus, jeszcze zdążysz sen zapamiętać, albo i dwa, co znaczy, że Twój musk dotarł do fazy snu głębokiego, tego

Re: Sen dzieci urodzonych w lipcu i sierpniu 2015

Synek zaczął się obracać na brzuszek i nachodzi go przymus ćwiczeń. Zdarza się to w łóżeczku przed snem. Naturalnie wydłuża to czas czuwania. Budzi się z drzemek z reguły zadowolony, nawet z krótkich. Mamy od poniedziałku miszmasz w czasach czuwania, ilości i długości drzemek. I teraz pytanie

Re: ##########NASZE CHOROBY############

wolnofalowym, był znacznie krótszy. To właśnie on odpowiada za uczucie odprężenia i odstresowania. Naukowcy podkreślają, że nagły i gwałtowny spadek snu wolnofalowego był ściśle związany ze spadkiem pozytywnego nastroju u badanych, i apelują, żeby oprócz ilości snu zwracać również uwagę na jego jakość. Badacze

Re: Po raz kolejny - sen!

krócej śpi w dzień tym lepiej śpi w nocy. Oczywiście w granicach rozsądku, ale najstabilniej śpi jak w ciągu dnia ma około 2,5, a nie 3,5h snu. Wtedy mamy jakąś rozsądną ilość 4-5 pobudek.

Re: Spanie z dzieckiem i jego napady złości

odpowiednią ilością snu/odpoczynku i czas zagospodarowany w ten sposób, aby dziecko się nie nudziło.

Re: ilość snu - 20 miesięcy

dzięki czytam że inne dzieciaczki też są spioszkami szkoda ze nasze dzieci nie chcą spać w weekend do jedenastej:)

Re: ilość snu - 20 miesięcy

chyba każde dziecko i pewnie dorosły ma swoją indywidualną długość snu - mój zasypia ok 21 śpi do 5.30/6 rano a w dzień ok 1,5 godz drzemki, sąsiadki synek - rówieśnik w dzień śpi ponad 3godz a i w nocy ok godzinę lub dwie dłużej od mojego -- Ksawery 11.08.2005 - mój malutki ukochany skarb :)

ilość snu a samopoczucie?

Witam, zauważyłem u siebie pewną rzecz dotyczącą snu. Mianowicie w tygodniu kiedy śpię powiedzmy 5-7 godzin max czuje się dobrze i wyspany przez cały dzień. No może najwyżej trochę senny jeśli mało śpię. Za to w niedzielę kiedy zdarza mi się spać 12 godzin czuję się przez cały dzień gorzej niż

Re: Jak spać, żeby nie śnić?

fifka02 napisał(a): > Jak wrócic do poprzedniego stanu? Ktoś coś podpowie? Jak zrobić, żeby nic mi się nie śniło? Podobno się nie da. ZAWSZE śnimy, tylko nie zawsze pamiętamy - podobno. Ale można sprawić, że snów się nie pamięta. Za pamiętanie snów odpowiada... proszę się nie śmiać

Re: Ilość snu

Mooh, Ty mnie nie denerwuj, co? 18 godzin??? Tylko z Malgosiem jest jeden problem- ona by chetnie spala w dzien. A rano wstawala o 6.Albo o 5.I boje sie, ze jak jej w dzien pozwole do oporu, to zacznie wstawac o 4.30... -- Małgosia 25.03.2005 Małgoś

Re: ilość snu - 20 miesięcy

nasz spi identycznie jak Twoj na noc od 20-6 w dzien drzemka od 12:00 i trwa od 2 do max 3,5 godziny nie wybudzam specjalnie zawsze czekam az sie sam obudzi - spi tyle ile potrzebuje i nie ma problemu zeby codziennie o 20 poszedl spac na noc. -- what a big surprise :)

Re: ilość snu - 20 miesięcy

20 m-cy -> od 19:30 do 5:30/6/czasem ale bardzo rzadko do 7. w dzień nie kłade, ale jak jest mocno marudny pozwalam na max. godzinę, potem otwieram drzwi i pomału wybudzam. inaczej obudziłby sie chyba o 4 nad ranem. -- Joanna

Re: Ilość snu

w sumie to te 1,5 godz spokoju w dzien jest cenne, ale z drugiej strony, gdybym sie codziennie mogla wyspac, to swiat bylby taaaki piekny co ja mowie, gdybym sie choc raz na tydzien mogla wyspac, to by bylo ok i co z tego, ze moj maz czasem wstanie z Malgosiem, jak ona i tak sie pcha do sypialni i w

Re: Ile powinno rosnąć dziecko?

Syn (prawie 13 lat) w wakacje chodził spać koło północy a przez 2 m-ce urósł ok.6 cm A o której wstawał? Moja 8 latka ma 140 cm (ja tylko 160, a mąż 185) Sen nie jest jedynym czynnikiem wzrostu, ale na pewno go wspomaga. Wystarczająca ilość snu jest konieczna do prawidłowego rozwoju w każdym

Re: Dlatego że są matkami. Im większa i lepsza ma

laquinta napisała: > Cos podobnego, Twoje slowa wprawily mnie wrecz w oslupienie. Czy ja snie? Ale że co? Że o czym ten sen? -- Nic na świecie nie zostało sprawiedliwiej rozdzielone niż rozum: każdy uważa, że otrzymał dostateczną ilość. (Jacques Tati)

Re: Ilość snu

nie wiem czy norma ale widocznie tyle potrzebuje. Syn mojej sasiadki nie spal w ogole w dzien.Od urodzenia!wybrazacie sobie?? oczywiscie spal pieknie cale noce od 19-20 po 13-14h ale w dzien NIC.Latala z nim po lekarzach, bo to nieco dziwne ale sie okazalo, ze bardzo rzadko ale zdarzaja sie takie dz

Re: ilość snu - 20 miesięcy

Hej! Sadze, ze kazdy dzieciaczek ma inny rytm, wiec np.nasza mala nigdy spioszkiem nie byla, ale ma okresy, ze w ciagu dnia spi nawet do 2h(!), a czasem 40 minut. Teraz ma 22 miesiace, ale w nocy spi ladnie do ok.9:00 ostatnio lub nawet 8:30, a poprzednio do 9:30 tyle ze juz upaly i gorzej sie sp

Re: Taki kraj trochę prawdy, trochę jaj:)

W pewnej wsi a może mieście Tak dokładnie nie wiem jeszcze Ktoś do snu się nie utulił Lecz buszował w polu...cebuli Mocno ktoś pracował w nocy Tylko z łez przecierał oczy Jedna płacz potrafi sprawić A tutaj z taką ilością się bawić?! -- http://forum.gazeta.pl/forum/f,49353,Nikiszowiec

Re: Cycoholiczka a ciągłe pobudki nocne - 17 m-cy

Dzięki, dziewczyny, za ten wątek. Właśnie zastanawiałam się nad ograniczeniem mojemu roczniakowi piersi w nocy. Nie ze względu na moje wyczerpanie (jestem zmęczona, ale w normie) - raczej chciałam spróbować, bo synek ma płytki sen, budzi się na pierś niezliczoną ilość razy, ale z drugiej strony

Re: 7 miesięczne dziecko budzi się w nocy co godz

Lepiej daj sok suszonych śliwek w takim wieku. Najpierw jedną łyżeczkę od herbaty i zobacz, czy coś da. Potem trochę większą ilość. -- Forum 'Sen dziecka'

Re: Uparty, niemówiący wcześniak

Właśnie mam wrażenie, że nie mamy dobrego ani neurologa, ani neurologopedy, ani logopedy. Był już u dwóch neurologów, 1 neurologopedy, 3 logopedów, psychologa etc. Ma za krótkie wędzidełko i obniżone napięcie w okolicy twarzy, ale to powinno mieć jedynie wpływ na jakość mowy, nie na ilość. Autyzm

Re: nie nadaję się do pracy

Ja śpię krótko, zazwyczaj chodzę spać około 1-2 w nocy, wstaję o ósmej, na szczęście mam własną działalność więc mogę sobie pozwolić o tej porze wstawać. Więc 7-6 godzin snu wystarcza mi bez problemu, ale tu nie o ilość snu chodzi ale o porę w jakiej się wstaje. Gdybym wstawała o 6 rano jak autorka

Re: czas na sok jablkowy

Dzisiaj wypiłem już dwie szklaneczki soku. Nie wiem czy wypiję przed snem. Może to za duża ilość?

ilość snu niemowlaka

moja 2m córka bardzo dużo śpi w ciągu dnia ok. 5 godzin (3 godz. bez przerwy i kilka krótszych drzemek), wieczorem zasypia ok 20-21.00 i budzi się raz dokarmienia i drugi raz rano. NIepokoję się jest to normalne tak dużo snu w ciągu doby? Napiszcie ile czasu przesypiają wasze dzieciaczki.

Re: ilość snu niemowlaka

Mój syn pięć lat temu byczył się tak samo :) forum.gazeta.pl/forum/0,53940,2435023.html Tutaj znajdziesz bardziej precyzyjne wyjaśnienia . Pozdrawiam . -- Gdańsk to piękne miasto , tylko władza jest do d..y :) www.pieknygdansk.gda.pl/ www.akademia.rzygaczy.prv.pl/ sabaoth.infoserve.pl/danzig-on

Re: ilość snu a samopoczucie?

podobno ma to związek z cyklami snu. pełny cykl (czyli faza NON REM, REM itd) trwa ok. 3-3,5 godziny. jeśli wysypiamy pełne cykle, czyli np. 7 albo 10 godzin, to wstajemy wypoczęci. gdy budzimy sie w fazie głębokiej snu (REM), czyli w połowie cyklu, organizm źle to znosi (bo wiadomo, mózg

Re: Anna Atras-egzorcyzmy,analiza duszy

NARASTAĆ ,AŻ STANĄ SIĘ PATOLOGICZNE I UPORCZYWE ,POWRACAJĄC RAZ PO RAZ ,CZY TEŻ WYPŁYWAJĄC Z NASZEJ PODŚWIADOMOŚCI,CZY TO W SNACH JAKO KOSZMARY ,LUB INNE PRZERAŻAJĄCE OBRAZY ,LUB SPOŻYWAJĄC NADMIERNĄ ILOŚĆ ALKOHOLU ( A SNY TO MOWA NASZEJ PODŚWIADOMOŚCI ,TAK JAK WIĘKSZOŚĆ SPOŻYTYCH PROMILI ALKOHOLOWYCH ) .

Re: ilość snu a samopoczucie?

Witaj w klubie :) też tak mam. Najgorsze są te bóle głowy - takie niezlokalizowane, leń za skórą i ogólna apatia. Ogólnie mówiąc - brak powera. To chyba nasze mechanizmy obronne wyłączają sie w czasie weekendu, żeby ze zdwojoną siłą dbać o nasze reakcje w tygodniu pełnym różnych obowiązków:)

Re: Sen o zębach

rozwiane_marzenie napisała: > Tak jak już dziewczyny napisały, sen o zębach zapowiada chorobę, jeżeli widzisz > krew to znaczy, że ktoś z krewnych (rodziny) zachoruje. To nie do końca tak jest. Każdy ma swój własny "kod" znaczenia snów. One się czasem pokrywają - jak ten o zębach

Wapń: niedoceniany sojusznik twojego zdrowia. Potrzebuje go serce i układ nerwowy

Wapń: niedoceniany sojusznik twojego zdrowia. Potrzebuje go serce i układ nerwowy

Smart Diary Suite Free

. Aplikacja pozwala zapisać takie informacje jak przebieg diety, ilość snu, ćwiczeń i wiele innych wybranych przez użytkownika procesów, które są istotne w zdrowym trybie życia.

Smart Diary Suite Free to przydatna aplikacja, która pozwoli lepiej zadbać o

Smart Diary Suite Free

. Aplikacja pozwala zapisać takie informacje jak przebieg diety, ilość snu, ćwiczeń i wiele innych wybranych przez użytkownika procesów, które są istotne w zdrowym trybie życia.

Smart Diary Suite Free to przydatna aplikacja, która pozwoli lepiej zadbać o

Smart Diary Suite Free Portable

wszystkie zanotowane dane w postaci czytelnej tabeli bądź wykresu. Aplikacja pozwala zapisać takie informacje jak przebieg diety, ilość snu, ćwiczeń i wiele innych wybranych przez użytkownika procesów, które są istotne w zdrowym trybie życia.

Smart Diary Suite Free Portable to

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Zdjęcia - ilość snu

Bestsellery

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Regulamin